夏日が続いた10月…ようやく涼しくなりそうです 10月も終わりに差し掛かろうというのに、クリップで暑い暑いとばかり書いておりました。 週間天気予報を見ると、今週からはようやく最高気温が25℃を下回るようで。 やっと秋らしい日々が過ごせる♪とちょっと嬉しくはあるのですが、気温が下がると40代に襲いかかる問題…。 「冷え」対策！ ここ数日も、日中は半袖で良いものの朝晩は肌寒いな、と感じておりました。 … 続きを読む 【BASSPA】冷えの季節到来。40代、エプソムソルトデビューしました【40代のヘルスケア】