南部鉄器の鉄瓶を取り入れてみました

こんにちは。NO.096せいかです。
ずっと気になっていた南部鉄器の鉄瓶。
「いつか欲しい」と思いながらも、重さやお手入れ、置き場所など気になることがたくさんあって、なかなか購入に踏み切れませんでした。
でも、私も娘も立ちくらみが気になることが多く、「鉄分不足もあるかな」と感じていたのでついに購入しました。
使い始めて約2か月。
思っていた以上に毎日の暮らしに馴染んでいます。

小ぶりでかわいい「手まり」という名前の鉄瓶を選びました

購入したのは、0.8Ｌサイズのもの。
「手まり」という名前の通りことんとしたフォルムが可愛くて気に入りました。

大きな鉄瓶も素敵ですが、毎日使うことを考えてまずはこのサイズから。
鉄瓶自体の重さは1.5kg。
これにお水を入れるので、約2.3kgになります。
お湯も使い切れる分だけ沸かせるので、ちょうど良かったと思います。

暮らしの中で無理なく使えています

毎朝、鉄瓶でお湯を沸かすのがルーティンになりました。
沸騰したら、すぐに保温ボトルへ。

それから白湯を飲んだり、日中のお茶に使ったり、料理に使ったりしています。
普段の生活の中で、割と自然と使えるので無理なく続けられそうです。

扱いもとってもシンプル。
鉄瓶で沸かしたら早めに空にして、蓋をせず余熱で水分を飛ばしておけばOKです。

体調の変化も少しずつ感じています

使い始めてまだ1.2か月ですが、以前より立ちくらみが少なくなってきたような気がします。
なんとなく体が軽く感じる日も増えてきて、「続けたらもっと実感できるかもしれない」と期待しています。

ちょっと面倒に思える（？）小さな習慣が、結果的には毎日を心地よく過ごせる近道なのかもしれませんね。
これからも鉄瓶生活は習慣にして、長く使っていきたいと思います。