【おゆうのサウナ探訪記 Vol.13】疲れた夫婦はここ行って！「豊島園　庭の湯」は都会の喧騒から離れた大人のパラダイス

こんにちは～。おゆうです！

この（勝手に）連載ブログでは、サウナ歴２年のアラフォーがおすすめサウナを紹介しています。

今回のサウナは、都営大江戸線、西武池袋線の豊島園駅から徒歩2分の場所にある「豊島園　庭の湯」です。

夫婦の時間を取り戻す

今年の4月は心の余裕が全くありませんでした…。

仕事やPTAに追われて、その分夫もワンオペ育児をしてくれて、気づけば夫婦の会話も最低限…。なんとなくぎこちない。

そんな時に突然できた夫婦2人時間。朝からどしゃぶりでしたが、久しぶりの休みは非日常から離れたい…。

サウナーじゃない夫を誘って、水着で入れるサウナがある「豊島園　庭の湯」に行ってきました。自分のテリトリーじゃない範囲のことも誘えば付いてきてくれる、フッ軽の夫です。

10時半ごろ到着。板橋生まれの私は子どもの頃、“遊園地”といえば「としまえん」でした。駅前の景色は変わっていて少し寂しさもありましたが、庭の湯には、“としまえん”の名前が残っていることにほっとします。

しかも6月14日までPayPay20％還元で、ちょっと得した気分からスタートできるのも嬉しいポイントです。

まずはアクアビクスプログラムで身体を整える

まずは男女別の浴室で体を清めてから、水着に着替えてバーデプールへ。

他のサウナ店とは違って、温水プールで歩行したり、体操したり、健康なシニアがたくさん。そして、私たちのように夫婦っぽい人が多め。「年を重ねても一緒にいるのが素敵だな～」と連れ添う姿が眩しく感じました。

庭の湯には、いくつかプログラムが用意されていて、11時のアクアビクスに参加しました。

先生のお手本に倣い、水の中で身体をほぐします。自然と一緒に体を動かす時間が生まれて、ぎこちなさも少しほぐれていきます。無理に会話しなくても、同じことをしているだけで距離が近づく感じ。

共用サウナ室で、ストレッチ&アウフグース

露天エリアでは、ロウリュ×サウナストレッチに参加。じわじわと汗をかきながら、夫は1段目、私は3段目でそれぞれのペース。無理に合わせなくていい距離感が、かえってちょうどいいなと感じました。

外気浴は日本庭園の奥の静かなスペースへ。滝の音と鳥のさえずりに包まれて、ただ並んで寝転んでいるだけの時間。あまり人も来なくて会話もでき、他愛もない話を100年ぶりにした感じ。

空を見ると、雨上がりの光が差し込む景色も相まって、ふと「こういう時間、最近なかったな」と思わされます。

2セット目のサウナで、「8分いける？」と聞くと「10分いける」と返してくる夫。その何気ないやり取りに、少しだけ昔の距離感を思い出して、なんだかほっとしました。笑

３セット目は、アウフグースに参加。イングリッシュローズのアロマの香りが充満するサ室でスタッフの方が1人ずつ丁寧に仰いでくれました。アチアチだけど、ずっとこの風を浴びていたい…

サウナーでなくても、日常に疲れた倦怠期夫婦にぜひ行って欲しい！

日常に少し疲れたとき、会話が減ってきたとき、無理に何かを変えようとしなくてもいい場所。ただ一緒に汗をかいて、同じ空気を感じるだけで、少しだけ関係がやわらぐ気がしました。

「1年に1回こういう時間もいいね」というと、

「半年に1回は来たいな」と夫。

疲れた夫婦に、そっとおすすめしたいサウナです。

1人でも十分楽しめるサウナ

今回は時間がなく入らなかったのですが、女性側の浴室（裸のエリア）にはリニューアルされたフィンランドサウナもかなり本格的な空間でした。共用サウナには水風呂がないのですが、こちらのサウナには深めのキンキン水風呂が。これは1人でもまた来たい。

2階のリラックススペースも充実していて、雑誌や漫画もありました。（LEEも置いてあることを横目で確認）

それぞれ一人の時間もちゃんと楽しめるのが庭の湯の良さ。2人で行ってもずっと一緒じゃなくてもいい、でも同じ場所で過ごしている安心感があります。

豊島園　庭の湯

• アクセス: 都営大江戸線、西武池袋線・豊島園駅　約徒歩3分。
• 料金:平日￥2600、休日￥3300。夕方入館料金もあり。詳しくはHPで確認を。
• その他:13歳未満入館不可

TBおゆう