◆ただ今現状維持です 先にお伝えしますね。私今日驚くほど眠たくてですね。断食ブログサボろうかな～って悩んだんですけど、せっかくここまで続けたので半分寝ながら書いてます。 語ると長いうさこ、本日は短縮版でお送りするぜ🐰 今週の運動 ・ストレッチ　40分くらい☜少しサボり気味 ・アクアビクス　60分 ・筋トレ　35分 ・switchリングフィットアドベンチャー　15分 5分筋トレだけは続けてるー！ 眠 … 続きを読む 【ダイエット】現状維持してるぞ42週目・目標まであと- 2.0kg