【ダイエット】やる気スイッチ再点灯 37週目・目標まであと-2.9kg

◆もう後がない 二つ前のダイエットクリップで頂いたコメントに「卒業までに痩せられるといいですね!」と励ましのお声をかけていただきまして。そのときふと「あれ、もしかしてだけどもしかしてだけどー、だらだらダイエットやっているうちにもう時間無くなってきたんじゃないの~?」って事にようやく気が付きました(遅)。 目標を達成せぬままここを去るイメージに震えたわけで。 今週の運動 ・ストレッチ 60分くらい … 続きを読む 【ダイエット】やる気スイッチ再点灯 37週目・目標まであと-2.9kg