こんにちは、057しょこみです。 気持ちよく眠りたい！ 子どもの頃から眠るのが下手なわたし。 産後は、息子が全然寝ない子なこともあり(あれ？わたしに似た？)ゆっくり眠るのは諦めていました。 そんな息子が少しずつ、夜通し寝られそうな気配を。 夜泣きも落ち着いてきたので、ずっと気になっていたアイテムを取り入れました◎ 雑音をほどよくシャットアウト、睡眠用耳栓 わが同期の(いや、100人隊全体でも)健康 … 続きを読む 睡眠環境を整えるために、専用耳栓を購入しました