◆なかなかにリバウンドしました… 久しぶりに風邪を引き、久しぶりに月曜断食をお休みし、プールも2週サボりました。なんなら運動もほぼしなかった。 なのにアルコールを摂取し、推しの色々に（お察しください）に闇落ちしたこの2週間。何をやってもうまくいかないってこういうこと🫠 ＼＼みんなーうさこリバウンドしたってよ／／ 今週の運動 ・ストレッチ　20分くらい☜風邪を言い訳にやったりやらなかったり… ・sw … 続きを読む 【ダイエット】リバウンドしたよ！32週目・目標まであと- 3.6kg