こんにちは！なーりーです。 元々コーヒーは日に2回ほど飲む生活を送っていたのですが、1年前からゆるくカフェインレス生活を始めています。 特に不調を感じたわけでもないのに、急に思い立ってやってみたくなったやつです。笑 カフェインの摂取量が増えると、摂らなかった時にドーンと反動がくるという話も聞きますよね〜 言われてみれば、私もカフェインレスに切り替えた時、やたら眠いなーと感じる時期がありました。 っ … 続きを読む カフェインレスコーヒー生活♡猿田彦珈琲のデカフェを新たに購入しました！