◆美味しいものを食べた14週目 平日色々頑張りすぎると、その反動で土日暴飲暴食ぎみになることが研究の結果わかってきたうさこです🐰うさこの見解 お家焼肉したらビール飲みたくなるじゃん？？そこに美味しいメロンパンの差し入れが届き、食べるじゃん？？😇スーパー銭湯に行くじゃん？気付いたらお食事処でビールジョッキと手羽先持っていたんだ…ねぇ！怖い！！なんで？？ まぁ結果的に美味しくて幸せでした。スーパー銭湯 … 続きを読む 【ダイエット】ちょっと足踏み14週目・目標まであと-3.5 kg