スロースタートになりましたが、今年もよろしくお願いします。 お気に入り ストックしています 結える　寝かせ玄米 酵素玄米を自分で炊くのはなかなかハードルが高いので、レトルトパックをストックしています。 腸内環境を整えたり、むくみを改善してくれる効果があり、とにかく味が美味しいのでお気に入りです。 そして、この寝かせ玄米によく合う「しそのふりかけ」　も必ずストックしています。 どんなにがっつり食が続 … 続きを読む 【結わえる】　寝かせ玄米で疲れた胃腸を整える＆寒川神社で初詣