先日、フィトテラピーのサロンにお邪魔しました。 フィトテラピーとは、植物の力で心身を整える自然療法です。日本では、主にリラクゼーションを目的に香りを楽しむものとして取り入れられているアロマですが、ヨーロッパ、とくにフランスでは香り以外にも肌に塗るなど医療の1つとして認知されています（メディカルアロマ）。 と、難しいお話はさておき・・・ 「美しいハーブとアロマの香りに包まれて癒されたい」が私の目的で … 続きを読む フィトテラピーを体験しました【ハーブとアロマで心身を癒す】