子供の運動後の栄養補給のお話。 2年前、水慣れの一環で始めたスイミング教室。 進級テストで落ちてしまい、大泣きしながら帰宅した日もありますが、 この夏休みは、いよいよ個人メドレーの練習に励んでいます。 見学ルームから見ていて、あまりの運動量の多さに驚き＆心配な私。 ひたすら、泳ぐ・泳ぐ・泳ぐ…。 そして、これだけ激しく泳いだ後の食事についても、頭を悩ませていました。 とにかく空腹ということで、お腹 … 続きを読む ［餡MMu（あんむー）］飲む餡子！持ち運べる餡子！