[片頭痛と気圧]お気に入りのハーブティーが増えました♪〜

片頭痛とは高校生くらいからのお付き合い。 頭痛外来のお世話になり、定期的にMRIやCT検査をしていますが、 これ!といった原因も見つからず… 片頭痛・緊張型頭痛・群発頭痛、全てが混合して頭痛が起きているとか…ちーん…。 あまりにも市販薬に頼りすぎるのは良くないので、 なるべく鎮痛剤を飲まなくても済むように… アロマやストレッチ、食事、運動、光を軽減するためにサングラス着用などなど、 日々、色々と気 … 続きを読む [片頭痛と気圧]お気に入りのハーブティーが増えました♪〜