からだもこころも優しく温めてくれるお手軽サムゲタン 最近、子どもたちが部活やテスト勉強で忙しいので、体調を崩さないように栄養のあるものを、夫は遅くまで仕事だったり飲みが続いていたりで、心身ともに、さらに胃腸も疲れている様子なので、消化が良く元気が出るものを作りたいと思っていました。そんな中、LEE11月号にコウさんの「かんたん参鶏湯」が掲載されていたことを思い出し、両方を叶えてくれるこのレシピにチ … 続きを読む コウケンテツさんの「かんたんサムゲタン」をつくりました。