こんにちは、gumiです。
100人隊4年目もTBとしてよろしくお願い申し上げます。
同期の卒業クリップを感慨深く読み入り、自分自身は書きたい事や自分のありたい姿に迷いながらもほそぼそと、想いを書き綴ってきた3年間だったなぁと振り返っていました。
みんなが一様に100人隊の人柄が素晴らしいと言いますが、わたしも例に漏れずそう思います。
LEEが好き、だけではブログを書いたことも発信をしたこともない人間には続けられなかったと思います。
みんなの書くことばに、刺激を受け暮らしがアップデートされ、人ととして成長させてもらいました。
多彩な趣味や、才能を持つみんなを見て何者でもない自分にヤキモキすることも多々。
そんななか私がどっぷりハマったのが1年前にはじめたピラティスです。
初めて1年背筋が伸びて気持ちの良い姿勢に
これは現在の姿。
ピラティスをはじめたのは1年前の産後4ヶ月。
腰が痛い、骨盤がグラグラ、赤ちゃんを抱っこするから背中も丸く、肩も巻いていたお世辞にはいい姿勢とはいえない姿。
それが今では嘘のように、伸びやかに。
息がしやすく、からだに力がみなぎる感じ。
ピラティスをはじめてしばらくして、からだの変化ももちろんですが、1時間集中して自分の身体を感じる。動かしてみる。
30年以上付き合ってきた身体の細部にまで意識を向けるという感覚が新鮮で、集中できて終わった後の爽快感が病みつきに。
人は1日に約3万5000回も選択をしてます。すごくない？
『今日何着ようかな』『晩御飯は何にしよう』『雨が降りそうだけど傘を持っていくか、無しでもいいか』
子育てをしていると小さな選択はさらに山積み。
『このタイミングでミルクをあげるか』
『長袖を着せるか半袖の上にカーディガンにするか』
そんなことで頭の中はいっぱい。
ピラティスでは、それらを一旦おいてインストラクターのことばに身を任せ、自分のことだけに集中。自分で身体を動かすけど、からだを委ねながらというのがとっても心地よいのです。
自分以上に、私の身体を見てくれてよくしようと導いてくれるやさしさが産後の私には沁みました。
『あぁ、私もこんな風に人の身体と心に寄り添える人になりたいなぁ。』
それが、インストラクターを目指したきっかけです。無事10月にインストラクターになれました！
子どもがいても学び続けられる。新しくチャレンジしてみたいと思えることに出会えたのはしあわせです。
たまたま素敵な先生に巡り合え感動したからピラティスだっただけで、
きっとヨガでもカウンセラーでも、カフェの店員さんでもなんでもよかったんだと思う。
だれかの人生が好転するきっかけになれたらいいな。そんな気持ちです。
今ブログを書いている原動力もそうなんだと思うんです。
私が経験したことや、買ってよかったもの、行ってたのしかったこと、お得をしたこと。
そんないいなと思ったことをこれからも変わらずみなさんにシェアさせてください♡
そしてみなさんからも刺激とハッピーのおすそ分けをしてもらえたらうれしいです。
TBgumi
TB - gumi
会社員 / 兵庫県 / LEE100人隊トップブロガー
34歳／夫・息子（6歳）・娘（1歳） ／手づくり部・料理部・美容部／キャンプ、海外旅行、お茶好き。日常にちょっぴり非日常のスパイスを求めています。丁寧な暮らしにあこがれるものの、おおざっぱでちゃっかりもの。料理に苦手意識あり。背伸びしない日常をお伝えできればよいなと思います。身長167㎝、高身長コーデの参考になればうれしいです。
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