10月も最終日になりました。
今年もあと2か月かあと遠い目をしながら
10月あたまの楽しかった思い出の中いたりもします。
少し時間が経ちましたが、振り返りをお届けします。

MEGUMIさん　美のオーラとともに

もうね～、MEGUMIさんかっこよすぎました！
圧倒的な努力と積み重ねがあっての美しさとかっこよさ。
そして、わたしたちと一緒なんだ、今からできることある！って
思わせてくれる親しみやすさ。いい意味での生活感や抜け感が
あるMEGUMIさん。わたしも同じ1981年9月生まれ。。。えっ？！

女の人を応援したい！

そのバランス感覚や目指すとことはどこにあるのかなって
トークを聞いていると、「女の人を応援したい。元気にしたい！」っという
いうフレーズが。それを聞いて美容に力を入れておられることにも納得！
美容って自分を元気にできることだなって。

すぐに取り入れたこと①シートマスク

LEE最新号でも紹介されている美容のこと。
わたしもとりあえずシートマスクを。
これがわたしのお肌に効く！とイメージしながら。

すぐに取り入れたこと②玄米

東京からの帰宅後にすぐにポチっと。
今回ははじめての青玄米を。青というより
米粒そのものが緑がかっている見た目。
おすすめは玄米よりも扱いが楽な若玄米だそうです。
涼しくなるとなぜか便秘がちになるわたしにもいい効果が。
家族からは不評なのでわたしだけ食べています(笑)
これからますます寒さと健康が気になる季節だけど
美しいものや楽しいことをイメージしてすごしていきたいです。

LEE100人隊　069にこぷん
札幌から北国の暮らしをつらつらと。