暮らし発見

【LEE創刊40周年】栗原はるみさんの背中を押してくれたひとこと

  • TB たこやき

2023.05.07

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こんにちは、たこやきです。

若い頃から憧れている栗原はるみさん!ベイクドチーズケーキやレモンケーキ、鶏ハムなど我が家の定番化したレシピは数知れず、本当に大好きな方です。

先日、こちらのクリップを拝読し背中をグッと押してもらいました。

栗原はるみさんが今、読者に伝えたいこと

「一日30分でいい。自分の時間を作って積み重ねて」

拝読してハッとさせられました。

時間は有限です。

頭ではわかっているのに、とりかかれない自分。やりたいことがたくさんあるのに、忙しいを理由に動かない自分を客観視できました。

 

 

 

正直、身体を壊すくらいなら無理してやることはないと思っているし、できない自分を責めるつもりも全くありません。

だってそんな時は、誰にだってありますよね。

それに、無理は禁物!w

 

 

きっと、気持ちが動いた今が、私のタイミングだったのだと思うのです。

仕事に家事に子育てに、自分の時間がまとめてとれないなら隙間時間を有効に使おう!

これが今の私の答えでした。

栗原さんがおっしゃるように、毎日30分だったらなんとか時間を作れるのではないか!?

15分+15分=30分でもいいし、

5分×6回だって全然良い。

結局は、継続することが大切なんだと。

継続は力なり、ですね。

気持ちがすごく軽くなった瞬間でした。これが一時間だったら響かなかったかも?

ヨガ、マラソン、読書、語学勉強

これが今の私がやりたいことです。

ヨガやマラソンは、身体のために。

読書と語学は、自分の学びのために。

 

なんでも良いと思うのです。

 

何かを勉強することは、きっと人生の選択肢が増えると思うから♡

 

LEE創刊40周年

いつも優しく寄り添ってくれるLEE40周年おめでとうございます。

TB - たこやき

パート / 静岡県 / LEE100人隊トップブロガー

45歳/夫・娘(10歳)・息子(7歳)/手づくり部、料理部、美容部好きなことは、パンやお菓子を焼くこと、自然や花、身体を動かすこと、旅行、歌うこと、読書、昼寝。「今だからできること」を忘れずに、年齢にとらわれず謙虚に教養を増やしていきたいです。好奇心と情熱を持ち続け、たくさん笑って楽しみたい。家族や大切な人たちが健康でいてくれることに感謝しています。自分や暮らしを整えることが今の目標。LEEが大好きです。

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