こんにちは。ゆめい です。 今年の目標のひとつ、【家族の健康維持】。 昨年度、家族の体調不良ループが何度もやってきたわが家。このようなご時世ということもあり娘たちが通う上海の学校、園での規定がそれはそれは厳しくて。例えば児童本人が37.3度以上の発熱をした場合は症状消失後48時間、嘔吐下痢の場合は72時間は登校できない、同居する家族の体温が37.3度以上の場合は同居人の解熱後48時間経過しなければ … 続きを読む 【腸活・温活】アイリスオーヤマのヨーグルトメーカーで甘酒作り