2021年2月のお題

体に優しい!LEEレシピ 市瀬悦子さんの「ハチミツ照り焼きチキン」TB elion

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2021.02.09

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我が家の女子全員肉食です。

唐揚げだと4人で1kgペロリと食べてしまいます。

最近、長女が年頃なのか、体型をすごく気にするようになってきたので、お肉だとやはりレシピ内容が気になるところで、ちょうど『低糖質レシピ5選』が目に止まり、早速作ってみたところ、美味しい!と我が家の女子達大喜び!

白胡麻がストックがあると思っていたら無かったので黒胡麻を代用しました。

美味しいのにヘルシーって最高ですね!

付け合わせの副菜はLEE100人隊の大先輩のYOKOさんが Instagramで『蓮根とさつまいもの甘唐揚げ』の動画をUPしてくださっていたので、そちらを早速作りました。

家族笑顔で完食いたしました。

他にもいっぱい作りたいものが沢山あります。夕食などのメニューに困った時はLEEレシピのページをポチッと?押してみようと思います。

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レシピコーディネーター、カタログ撮影Asst. / 大阪府 /

夫・三姉妹(20歳・14歳・11歳)趣味はお花、写真、料理、簡単なアクセサリーの手作り心身健やかで豊かをモットーに。視覚から心に届くHAPPYな1ページをお贈りしたいです。

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