2カ月で6キロ減。月曜断食奮闘記

巷で話題の月曜断食。わたしもトライしています! きっかけはマッキーちゃんのクリップを読んだこと。 コロナ太り&5月に食べまくったケーキのせいで ただでさえ肥満だったのに猛烈にデブ化・・・ (家族4人とも5月が誕生日でおのずと?は×4) 6月末〜8月末まで、そして現在も進行真っ只中ですが 途中経過として記録させてもらいます?   肝ははじめの1週間 マッキーちゃんのクリップを読んだのがちょ … 続きを読む 2カ月で6キロ減。月曜断食奮闘記