料理部

鶏むね肉のタンドリーチキン LEE7月号のレシピより。

  • TB 季絵

2016.07.01

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LEE7月号のふわふわ鶏むね肉で満腹おかずレシピ、
活用中です*

渡辺真紀さんのおろし玉ねぎ漬けは
今までやったことのない方法でした。
写真を撮り忘れたのですが、
先日は玉ねぎ漬けにしたものを、親子丼にしました♪

トップ写真はワタナベマキさんのタンドリーチキン。
ガラムマサラやクミンもたっぷり入れて、
かなりスパイシーにしました。
夏はこういう辛いものがおいしいですよね♪

ついでに・・・。
こちらは鶏むね肉でハムを作りました。

7-1-2

むね肉はお安いし、
脂が少なく娘ごはんへのとりわけも簡単なので良いです♪

TB - 季絵

主婦 / フィリピン / LEE100人隊トップブロガー

38歳/夫・娘(9歳)・息子(5歳)/手づくり部・料理部・美容部/季絵(きえ)です。LEE100人隊10年目です。MOREモアハピ部では5年間活動していました。フィリピン・日本(神奈川&大阪)を行き来しながら生活しています。毎日の暮らしや育児のことをメインにアップしています。暮らしと自分自身を整えることに日々模索中。

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