「春」に限らず通年飲んでいる（食べている）ものいろいろ。

まずはトップ画像、資生堂パーラーの「ビューティープリンセス 」シリーズです。

こちら、近くのショッピングモール内で販売されているもの。

コラーゲンペプチド1000㎎とヒアルロン酸35㎎配合のマスカット味とブラッドオレンジ味（他の味もありました）に、ヒアルロン酸の配合量は変わらずコラーゲン配合量がなんと3000㎎というプレミアムシリーズのコンコードグレープ味とシークワーサー味。（シークワーサー味には、スーパーフードとよばれる食用ほおずき「ゴールデンベリー」のパウダー入りというのも気になって＾＾）

あまり詳しいことはわかりませんが、、、パッケージに記載されている文を読んでいるだけで、美容に良さそうな感じが♡

自分へのご褒美として、ときどき買っています。

そして自分へのご褒美はこちらも♡

以前夏（？）にもクリップしました。

資生堂の「ザ・コラーゲン リラクル」のドリンクタイプとゼリータイプ。

（ちなみにこちらはどちらもコラーゲン1000㎎配合です。）

このコケモモ味が好みすぎて♡

去年の夏、毎日お風呂上りにこちらのゼリーを飲むのが日課でしたが、涼しくなるにつれてストックしなくなり、しばらく飲んでいませんでした。

春が近づくにつれて、お肌の調子がなんだか今ひとつだなぁと思っていた時、そういえばコラーゲンドリンクをしばらく飲んでいない！と気づきました。

そしてそれから飲むようになって、やっぱりお肌の調子が違う気がします。（自分比です。。。）

お風呂上りのお楽しみとしてこれからも飲みたいと思います♡

気付いたらどちらも資生堂でした笑。

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あとは余談ですが、、、

毎朝摂っているのがカスピ海ヨーグルトとココナッツミルク。

カスピ海ヨーグルトはあのつるんとしたなめらかさが大好きで♡

学生時代に流行った、ダイエットに効果的と言われていたビール酵母（知ってますか？？）をヨーグルトに混ぜて食べていたのが始まりで、かれこれ20年くらいは食べています。一時期普通のプレーンヨーグルトに浮気したことがありますが、やっぱりカスピ海ヨーグルトの方が好きで、今はヨーグルトメーカーで培養して作っています（笑）。

ココナッツミルクは、以前テレビで美肌にいいと特集されているのを観てから、お肌のためだと思って摂取しています。

シミやほうれい線に効くらしいです。

ちょっとココナッツミルクが固まっていますが。。。

季節のフルーツにヨーグルト＆ココナッツミルク、そして蜂蜜をスプーン一杯かけていただいています。

美容にいいと言われている食べ物は、いろいろ試したくなります。

効果があると嬉しいです。