喉と気管支が弱く、この季節大体ひどい咳に悩まされます。
きっかけは喉のちょっとした不調。
ここからの展開がいつも早く、1週間くらいで咳が頻繁に出るようになり、3週間後には病院に行って処方してもらうも、治りが悪く、いつも吸引器やステロイドを使ってようやく治すという具合。
咳て異常に体力を消耗するし、医療費もすごくかかるし、何とかしたいと思って色々と試していました。
喉が痛いとき、はちみつとレモンを入れてお湯を注いだものを飲むと、喉がすごく楽になった経験から、はちみつ的なものがいいんじゃないかと思い、辿りついたのがマヌカハニーとプロポリス。
どちらも生活の木で購入しました。
この冬、やはり出始めた咳。また病院通いか、と半ば諦め半分で始めたマヌカハニーとプロポリス。
私の体質にぴったり合ったのか、咳が日に日におさまり、強い薬なしで回復しつつあるいう奇跡が起きて、少し感動しています。
ちなみにマヌカハニーは、高い抗菌活性力を持つそうで。
・ピロリ菌や大腸菌などの胃腸疾患の改善
・虫歯、口内炎、歯周病予防
・喉の痛み、鼻づまりの改善、風邪予防
・切り傷、火傷の治癒
等々、たくさんの効能があるよう！
私の日々のケアはこんな感じです。
◯マヌカハニー
起床後と就寝前に必ず小さじ一杯。
(マヌカハニーは空腹時に食べると効果が高いそう)
咳が出始めたら、また一杯。
摂取後、嘘のように咳が楽になるんですよ、私の場合。
(一日にティースプーン4.5杯の摂取量は超えないように)
ちなみに、味は生キャラメルの濃厚版みたいな感じ。お店で試食した時は美味しい！と思って買ったのですが、家に帰って食べてみたら、ん？こんな味だったっけ？ちょっと無理かも、、と思いました笑。
でも慣れます！
何より効果があるのでは？と思っているので、それで良しとしています。
◯マヌカハニー&プロポリススプレー
喉のイガイガを感じた時点で、喉元に直接スプレー。
生姜はちみつの原液みたいな味で、私はすごく美味しい。ぐいぐい喉に染み込んでいく感じがあって、効いてる感もあり笑。
咳や喉の痛みでお悩みの方、ぜひお試しください♪
こまこ
35歳／夫・息子(5歳)・娘(3歳)／手づくり部・料理部・美容部/家族との時間や人との出会いを大切に、日々を豊かに穏やかに過ごしていきたいです。
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こまこ